维C真的能预防感冒吗
维C真的能预防感冒吗
发布时间： 06:57文章来源：贝贝常识友共阅读：次 标签：
维C，又称为“抗坏血酸”，因补充维C可以治疗坏血病而得名，它是人体必不可少的维生素之一，参与体内的众多的氧化还原反应，还与细胞间质的合成有关。所以当我们体内维C缺乏时会出现伤口愈合困难、牙龈萎缩出血等症状。
\维C预防感冒一说的理论基础源自上世纪七十年代美国诺贝尔化学奖得主莱纳斯·鲍林出版的《维生素C治感冒》一书提到的大剂量维C可以预防和治疗感冒的观点。这给当时的医学界带来了极大的震动，同时也引起了极大的争议，之后的几十年中，支持与反对的看法层出不穷。
但时至今日，医药界支持观点趋于多数了，认为在面临感染等因素的情况下，短期服用大剂量维C有一定提高免疫力、预防感冒的.
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