「本文来源:靖江日报」
入冬后,市民宋女士的嘴唇总是干裂、起皮,即使每天涂抹润唇膏、喝几杯水,嘴巴还是干干的,一层层地脱皮,这让她很郁闷。
“和身体其他部位的皮肤相比,嘴唇的皮肤最薄,它没有汗腺和油脂的保护,很容易流失水分。冬天空气干燥,嘴唇就会变得干燥、起皮,甚至还会出血。”疾控中心皮肤门诊部主治医师蒋金毛说,如果护理方法不当或者这些症状一直得不到缓解,最终可能导致唇炎。因此,冬天护理唇部尤为重要。
“润唇膏只能在唇部形成脂肪膜,从而避免水分快速蒸发,但是它没有锁水功能,所以宋女士单纯涂润唇膏只能起到暂时润唇的作用,如不及时补充水分,待润唇膏脱落后水分蒸发,干燥、脱皮又会找来。”蒋金毛介绍。而且有部分唇膏还含有芳香剂、香精等致敏成分,频繁使用不仅不能缓解唇部干燥,反而会加重症状。唇膏只是一个帮助嘴唇变滋润的工具,润唇膏治标不治本。如果得了炎症,赶紧看医生。
唇炎的病因并不十分明确,目前认为是:外伤、感染、曝晒或习惯性咬唇等,也可能与寒冷、干燥的季节、烟酒、过热的食物、舔唇等不良习惯有关系。另外,免疫力低下、精神压力大也是病因之一。
得了唇炎,应该怎么办呢?首先,我们要尽量避免局部刺激,避免风吹、日晒,戒除烟酒,忌食辛辣食物,暂停使用口红、改变撕皮、舔嘴唇等不良习惯。平时多吃新鲜水果,多喝温开水,保持体内的水分均衡,也可用麦冬、甘草、熟地黄等泡水饮用,以达到润燥止痒、清热养阴的功效。有口腔疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。因此,除了要给唇部补水外,还要清洁口腔,全面预防嘴唇干裂、起皮。
蒋金毛提醒,唇部皮肤干燥起皮时,千万不要咬掉或撕掉死皮,这样可能会直接伤到表皮下的毛细血管,导致出血,应该等待其自然脱落。此外,很多人在碰到嘴唇干燥的情况时,会用舌头舔一圈,用口水解决干燥,结果没两分钟刺痒感更明显了。这是因为唾液中含有多种蛋白质、无机盐等物质,舔到嘴唇上水分很快就蒸发了,而残留的这些物质反而会从唇部吸水,特别是唾液中的酶类物质还可能会刺激嘴唇,会越来越干痒,甚至会导致口角炎和口周皮炎。
如果只是感觉唇干,没有其他表现,还算不上是疾病,可通过补水等方式自行调理。但是,一旦嘴唇起皮,那就是炎症表现了。如果再严重出现了裂口,线状的短小的裂口,还会有血渗出,甚至还有结痂出现的话,那这就是已经比较典型的唇炎了。
一般来说,比较轻微的唇炎,我们可以通过日常护理来缓解症状,但是对于重度唇炎,大家还是应该及时寻求医生的帮助。
(全媒体记者陈海燕)