导语：上了年纪有气质的女人，都懂得坚持这6个小习惯，越老越精致
年轻的女生当然比年老的更加的貌美、有活力了，但是人的“青春”又是有限的，但是不难发现身边许多的女性即使上了年纪都是很有气质在的。
问及了他们，回答都是离不开良好的生活自律习惯，懂得去坚持，避开不好的护肤手法还有不良习惯，这样的身体美貌也会把好的一面带给我们。
女生年龄一大，就脸上的胶原就会流失是不用质疑的，尽可能一去挽救保持脸部的胶原蛋白，是件很难的事情，那么容貌难保持就把目标转移至我们的气质上。
在锻炼气质上坚持这几个习惯，年纪大了即使没有年轻的容貌，但是年纪越大也能保持好的气质。
上了年纪有气质的女人，都懂得坚持这6个小习惯，越老越精致
1、保养发丝
现在很多女人由于工作以及生活的压力掉发的现象越来越严重，所以女人一定要注重保养发丝的这样一个小习惯。
定期去理发店做护养的效果也比不上，每天对头发按摩和保养的几分钟。推荐大家在洗完头发以后涂抹一些发膜来为发丝保持水分，减少干枯毛糙感。一头柔顺靓丽的秀发，会让女人看起来更加优雅有气质!
很多女人不知道熬夜以及强压力的工作会滋生更多的白头发，所以对于发丝的护养迫在眉睫，平常多使用一些护发产品，可以很好的减少白头发的滋生。
而且尽量不要频繁的烫染头发，这样对头发的损伤是非常大的。每天睡前用发膜涂抹发丝，按摩几分钟可以舒缓发根压力，促进头发的再生哦!
2、坚持涂唇膏
不知道大家有没有发现：年纪越大不仅皮肤容易干燥，嘴唇也容易干燥，而且嘴唇上会有很多唇纹，涂口红的时候不好看。
一开始我也并不太注意，但是后面我涂什么口红都很干燥的时候，我就开始坚持涂唇膏了，或者用市面上很流行的“变色唇膏”代替口红，既能有润唇膏的滋润效果，同时也能根据体表的温度变化颜色让唇部呈现比较红润的状态。
3、有自己的爱好
如果一个人每天都做自己不喜欢的事情，他能开心吗？如果一个人每天都是不开心得，它能够优雅吗？所以要想越老越优雅，就必须要养成培养自己的兴趣爱好的小习惯。
这样有了自己想要做的事情，整个人的思想和气质就会变得很积极乐观，让人很容易被你感染！
"活到老学到老"，一个人只要有了信仰有了爱好，就是等于你有了自己，而自信的女人是最有魅力的，所以有自己感兴趣的东西并且去做它就会在无形中增加自己的魅力，也会在无形中越来越优雅！
4、坐姿和走姿端正
一个有气质的女人，不在于她的衣着是否华丽，也不在于有多少的金钱，而在于她的日常体态。一个气质好的女人首先要看的就是她的坐姿和走姿。
有气质的女人坐姿都是非常优雅的，坐着的时候跷二郎腿叉开腿都是不会发生的，不会让人感觉不修边幅大大咧咧，反而给你一种端庄知性的感觉。
甚至是走路的时候也是非常注意自己的仪态的，有气质的女人走路时都会下意识的挺胸抬头不会说是以驼背含胸的形态。
走路的姿势也是非常舒服的，甚至说走路时的频率也都会很好的控制，有气质的女人给人的感觉都是舒服的。
5、作息规律
作息时间对于目前大多数人来说还是很难做到的，由于一些工作压力和家庭环境的原因，很多人的作息生活就会完全被打乱。但是如果生活作息得到了规律性发展，这对身体机能是有很大帮助的，能使代谢更有力的进行，尤其是不能熬夜，熬夜会使黑色素积累，加快皮肤衰老。
而怎样才是良好作息规律呢？其实很简单，在不改变自己正常作息时间上把睡眠时间适当控制在八到九个小时。
每晚的11点之后是身体机能代谢的黄金阶段，这个时候最好放下手机进入梦乡。任何保健品或化妆品都没有一个美容觉来的实在，而这种作息规律需要持久的保持下去。
6、防晒
其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意的去防晒。
很好理解，因为看不见太阳，自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的！
其实会对我们的皮肤产生伤害，是光照中的紫外线。
而紫外线会穿透云层直达地面，所以无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
3、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于30且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。
涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞，为什么？
出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了
习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下？
累赘又麻烦，不如淋着算了
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
天气越来越热
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
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1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿嗒嗒
3.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
4.超强抗风力，6级大风没一点问题
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
伞中的“国货之光，真的值得拥有它!
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