常主任说，戴眼镜的人要避免长时间眯着眼睛看东西，也不要经常刻意眨眼，因为这样容易使眼睑肌持续处于紧张状态，造成细纹的生成。另外，化妆的人卸妆时不要用力拉扯眼部肌肤；在用保湿喷雾补水时也不要忽视眼部；为了强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，注意动作要缓和。 3721健康知识生活健康小帮手
*奕与女儿
中国的文化源远流长，其中古诗可以说是这灿烂文化的夜空中一颗最耀眼的星星，也是我们中华文明的一个象征。中国是一个诗的国度。古诗词具有博大精深和先人的智慧和理想，古诗词传承着我国古代的优秀文化。因此，我们这些小学语文教师，要从孩子们抓起，让他们从小就能掌握古诗的知识，丰富他们的诗歌底蕴，让他们在美的学习中得到更高的鉴赏和陶冶。教师要捕捉诗歌的微妙鉴赏点，对学生进行道德品行的教育与修养。使他们成为祖国的优秀人才。下面就结合自己的古诗词教学谈谈这一问题。