对于女生来说，提升个人的气质和形象，不断向“女神”概念靠拢，是一个值得一生追求的目标。美是一种追求，爱美也是一种天性，不论是平时不管多累都要坚持的运动锻炼，还是不管多晚都要坚持的护肤保养，目的都很简单，就是为了让自己颜值更高一些，气质更好一些，年轻的面孔保持的更久一些。
但是我们生活中的一些小习惯，对于个人的颜值和身体状态来说，不是“正”就是“负”，也有不少妹子，平时有一些很拉低颜值的坏毛病却不自知。生活中女生若常喜欢做这4个动作，容易变“大妈”，护肤品再贵也是“打水漂”。
TOP1喜欢撕手指甲
平时生活中总能看到一些妹子，坐着无聊时，下意识的就喜欢撕起手指甲或者咬起手指甲来。其实很多女生不知道，一般来说，有这种喜欢的女生，可能是身体缺铁，还有生活中长期处于焦虑，紧张的状态，而把这种行为作为一种寄托。长期处于这种不健康心理状态下，其实是很容易引起早衰的。
而且身边不少妹子平时都会涂一些指甲油，这类指甲油的基质都是一些有机溶剂，是含有一定*性的，如果随着咬指甲进入人体，会导致肌肤敏感，皮肤长痘长斑这些，很不健康。
TOP2长期低头
低头玩手机是很多人的通病了，不少人知道长期低头会使人驼背，其实这只是其一，长期低头的人，很容易出现颈纹，面部的肌肤也会变的松弛，很容易给人一种老气的感觉，让人觉得很“大妈”。这种情况，就只能靠自己平时多涂抹一些美颈霜之类的护肤品慢慢养回来了。
TOP3用嘴呼吸
平时锻炼时，鼻子呼吸跟不上，用嘴呼吸是一种技巧。但是如果正常生活中也有这种习惯，那就很不健康了。走鼻子进入人体的气体是有鼻毛和黏液过滤的，而嘴没有，很容易吸入病菌和灰尘，而且常用嘴，会导致嘴部肌肤松弛，出现嘴角纹，也会很显老。
TOP4喜欢扣头皮
很多妹子时常会埋怨自己发际线过高，喜欢掉发，可以反思下也没有这种喜欢用手指甲扣头皮的习惯。锋利的指甲很容易刮伤头皮，导致发囊受损。而且手指甲差不多是我们身上最脏的部位，会把大量病菌带到头皮上，头发想不受损都难。
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