口红的材料当中有很多色素以及一些重金属物质。长期涂口红，对一些肤质比较敏感的人，确实会导致色素沉着，甚至一些有*物质的吸收，所以，医生不建议大家长期涂口红。如果一定要涂的时候，怎么办呢？
其实，在涂口红前后，我们都可以做一些“事情”，把口红的危害减到最小。
涂口红前的准备在涂口红前，先涂一些比较滋润的东西，增加唇部皮肤的含水量和油脂，比如椰子油或者含有蜂蜡、蜂蜜成分的普通润唇膏，这样可以起到滋润唇部、保护皮肤的作用。当涂了这些润唇和滋润的产品之后，我们再涂口红，这样口红就不需要涂太多，而且吸收的色素等也会相对少一些。
唇部卸妆必记
在涂完口红之后，卸妆是非常重要的。如果卸妆不及时或者卸妆不够干净就直接吃饭，不仅是对唇部皮肤局部的伤害，可能也会把不好的物质吃到肚子里，对人体也是有危害的。
卸妆时，我们可以用唇部专用的卸妆油或者家用的椰子油、茶油、橄榄油等等，只要是一些比较油性的油质物，都可以把口红卸干净。
通常我们卸完妆之后，还要用到洗面奶，因为脸上残留的很多油脂，如果不清洁干净，可能会长痘痘。洗完脸之后，全脸进行补水，而唇部可以另外涂一点椰子油。
天然护唇·椰子油
其实，椰子油对润唇有非常好的作用，而且味道也很清香。医生建议大家可以定期用椰子油做一下唇膜，这对我们唇部皮肤的修复和补水都非常有效果。
另外，唇部其实比较害怕一些干纹和裂纹，特别有一些小朋友喜欢撕嘴皮，或者一些有唇炎的人，最好的保养方法就是在晚上睡前，厚厚涂一层椰子油，第二天早上很多一些损伤就可以得到修复。
不过，如果有太严重的唇部干裂或者唇炎，还是要好好调理脾胃。比如，之前给大家推荐过一款“四神芙蓉汤”，就是一款调脾胃非常好的汤水。在此基础上另外加上百合和马蹄，这种汤水可以经常喝，不仅对我们的唇部皮肤，对我们的面部皮肤以及我们的脾胃都可以起到很好的滋润作用。
图片来源：闫玉红·女性健康
图片/网络闫玉红医院皮肤科副主任医师，广东省“杰出青年医学人才”，师从国医大师禤国维教授、岐*学者卢传坚教授。
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